Funkční trénink - Aktivace CORE (HSSP)
- 8 vyučovacích hodin s lektorem
- Zkušený přednášející
- Certifikát o absolvování
Vyberte si místo a termín
Na tento seminář aktuálně není vypsán termín
Ozvěte se nám a dáme vám vědět, jakmile vypíšeme nový. Rádi seminář uspořádáme i na míru pro vaši skupinu.
Lektor: Mgr. Jiří Kalina
Seminář vede přímo zakladatel školícího centra Yoda institut. Lektor má s problematikou HSSP více než 15ti letou zkušenost, věnuje se zejména pohybové terapii a na odborných kurzech proškolil již stovky trenérů a fyzioterapeutů. Přednášející svoji odbornou praxi dále rozšiřuje na školeních zejména z oblasti fyzioterapie pod vedením nejuznávanějších kapacit v oboru, např. prof. Kolář, Doc. Perič, Dr. Vondrašová, Dr. Pallová, Dr. Bitnar. Za poslední dobu prošel např. těmito kurzy: Funkční trénink, Funkční trénink a testování ve fyzioterapii, Prevence poruch pohybového systému, Kineziologické tejpování, Svalové řetězce a smyčky, Moderní operativa a fyzioterapie kolenního kloubu, Sportovní trénink dětí, Hluboký stabilizační systém, Koordinačně-zátěžová kinezioterapie atd. Lektor je také certifikovaným specialistou DNS - Dynamická neuromuskulární stabilizace dle prof. Koláře Při práci s klientem klade důraz zejména na zdravotní aspekty a využití funkčního tréninku s aktivací středu těla (tzv. CORE) při každém druhu pohybové aktivity.
Program semináře
V dopolední části se zaměříme na anatomii páteře, svalové nerovnováhy a nejrozšířenější funkční a strukturální poruchy. Dále se podíváme na diagnostiku a základní doporučení ohledně správné aktivace CORE, využití a důležitost ve fyzioterapii, fitness i dalších sportech. V odpolední části se pak zaměříme na ukázky cviků pro začátečníky i pokročilé. Na programu je:
- Anatomie páteře, co lze definovat jako CORE ?
- Nejčastější poruchy páteře a jejich prevence.
- Diagnostika dechového stereotypu a souhra zapojení břišních svalů.
- Praktické ukázky cviků pro začátečníky i pokročilé.
- Počítá se s dostatkem času na dodatečné dotazy.
Není pro Vás toto téma zajímavé? Podívejte se na naši další nabídku odborných seminářů ZDE.
Všechny naše kurzy jsou odborně garantovány rehabilitačním centrem MUDr. Lenky Misiaczkové, CSc.
Reference vrcholových sportovců, absolventů našich kurzů
„Do trenérského kurzu jsem se přihlásil, abych se naučil, jak správně posilovat a vést své svěřence k lepším výkonům. Kurz stoprocentně naplnil moje očekávání. Studuji medicínu a jsem přesvědčen, že primární zaměření na HSS je skvělý způsob, jak docílit zdravého posilování a zlepšit celkovou výkonnost sportovce."
„V Yoda institutu jsem absolvoval individuální trenérský kurz, díky kterému jsem si ucelil techniku cviků ve fitness. Vděčný jsem za informace ohledně strečinku a posilování středu těla CORE — s tímto cvičením jsem se ve vrcholovém sportu prakticky nikdy nesetkal."
„Trenérský kurz přesně splnil moje očekávání a výborně propojuje klasické posilování ve fitness centru s rehabilitací. Ocenil jsem praktické ukázky z oblasti fyzioterapie a dietologie. To, co jsem se v kurzu naučil, dál přenáším do svého tréninku i tréninku mých svěřenců."
Proč si vybrat Yoda institut?
- Na kurzech potkáte přední specialisty ČR v jejich oborech
- Výuka probíhá v malých skupinách studentů
- Vstupy na praktickou výuku a studijní materiály v ceně kurzu — žádné skryté náklady
- Rekvalifikační kurzy jsou akreditované MŠMT ČR
- Po úspěšně složené zkoušce obdržíte certifikát s mezinárodní platností
- Kurzy garantuje Centrum komplexní péče MUDr. Lenky Misiaczkové, CSc.
- Rekvalifikační kurzy může hradit Úřad práce ČR