Důležitost CORE při každé aktivitě
![](images/blog/posts/bigstock-young-attractive-woman-doing-k-63095632.jpg)
Cvičení na střed těla, moderně označované jako CORE trénink, je dnes již poměrně hodně využíváno i ve světě fitness. Správná aktivace CORE představuje...
Autor:
Yoda institut